OSU Health Support Academy Inc.

KEEP SMILE KEEP DYNAMIC

出前型 運動教室 ごきげん屋

・ごきげん屋(出前型 運動教室)


~仲間が集まる所に指導員を出前~

公民館、集会室、会議室などに経験豊富な指導員を出前します!
運動ができるスペースがあればOK!1回かぎりのイベントもご相談ください。

~自分たちに合った運動~

しっかり筋トレしたい、筋トレよりもレクリエーション中心がいい、
ウォーキングも取り入れてほしい・・・などなど、
各グループのご要望に合せた運動指導を行います。


P4170883.JPG 図1.jpg PC030210.JPG
     〈三箇教室〉           〈野崎教室〉            〈はっぴー教室〉





~ご利用方法~

① 電話または      担当者と打合せ     出前料を入金していただくと
  メールにてお問合せ     (会場・日程調整)      翌月から指導員を出前します。


~ご利用料金~

▽少しだけ運動したい方向け      ▽しっかり運動したい方向け

   〈60分コース〉            〈90分コース〉
  10.000円/回(税込)          15.000円/回(税込)

※指導員1名の派遣料金になります。
例)15人のグループで90分コースを1回利用すると・・・1人あたり1000円


~まずはお試し下さい~
無料ミニ体験会ご相談に乗ります!


≪YouTubeにアップしているごきげん屋の動画です。≫


 
〈チューブを使ったトレーニング〉     〈頭の体操〉




≪ごきげん屋で配っている会報です。(4月号)≫


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★ごきげん屋の栄養教室も始めました!!
元気でいる間に食事のことから健康増進・疾病予防について
少し考えてみませんか?

 詳細はこちらをクリック⇒ 『 栄養事業 』

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